24.01 суббота 07:00, ЦГБ. 25км, темп бодрый (аля 5:00), бежим любоваться заброшенными поездами. ТРЕК 08:00, Публичка. Расслабленно, с увлажнениями. Маршрут, естественно, писом хеуный. А для умных, желающих длиннее, добивка на 10-12км от @Darina_Ramdeni 25.01 воскресенье Голоса в голове @yuryrus говорят, что нужно бежать 30км! Старт Шолохова/14 линия в 6:20, если хотите не 30, а 20, то можно присоединиться в ботанике в 7:45. Темп для умных, стремящихся к длительности, маршрут кольцевой воооот такой. На финише выживших ждет сладкая углеводно-жировая загрузка 07:45, Ботаника. Топчим белые дорожки, пока снег жидким не стал Вы видели сколько снега насыпало? Никто не хочет застрять в сугробе. 7:45, Сэлф на Соборном. Цивилизованный бег в районе набережной А если спросите у бота, увидите, что добавились промики от ОупенБэнд и Вышки А если вы заказывали повязки, но ещё их не забрали, напишите Денису Бэ, они давно у него лежат и ждут ваших горячих голов. 🤍🖤