Замкнутый круг из ловушек Вокруг меня внезапно подсобрался круг тревожников, у которых жизнь словно по кругу из картинки) Долго думала, откуда берется это состояние у людей, которые привыкли вытаскивать огромные  сложные проекты? И выявила две главные ловушки: 1. Это ощущение появляется, когда мы путем свою ценность с оценкой со стороны. У многих есть привычка искать подтверждение вовне. Нам нужно, чтобы заметили, похвалили. Но финальный результат может от нас не зависеть. Да и не все люди могут не уметь давать обратную связь. А если тревожник, ищущий одобрения, встречается с эмоционально холодным руководителем, то ценность обнуляется в момент, потому что внешнего подкрепления не случилось. 2. Когда ценим в себе только результаты, а процесс обесцениваем. Если работа проделана, но вау-эффекта не случилось, то значит, ты будто ничего не стоишь. Лидерская сложность и вызов одновременно в том, что точно стоит учиться давать сначала себе то, что ищешь в других. И возвращать себя в состояние, где важно не только «что получилось», но и «радуюсь ли я от процесса». Потому что если тебе самому нравится то, что делаешь, то ты уже ценен, без внешних подтверждений. ❤️— если тоже считаете, что оценка ≠ ценность