🙏 #Будда_говорит: вы часто живете на автопилоте, вы несетесь через свою жизнь, не давая себе ее проживать, как будто ваша цель - побыстрее добраться до конца. Но секрет жизни, счастье жизни - в осознанном проживании каждого ее момента. Даже в мелочах. Одна чашка чая, выпитая в полном присутствии здесь и сейчас, может принести больше наслаждения, чем те бесчисленные события, которые вы пытаетесь втиснуть в свой день, по-настоящему их не осознавая.