🌷Март и апрель хочу посвятить «сфере Я». Буду делиться с вами моими мыслями и практиками в организации этой сферы 🙌🏻 Помните, что входит в «сферу Я» по моей системе гибкого тайм-менеджмента? «Сфера Я» -это наши: здоровье (фитнес, уход за красотой, врачи и тп), отдых (сон, путешествия, поездки) и саморазвитие (хобби, обучения, чтение). При помощи фокуса на эту сферу, мы наполняемся ресурсом (силами, энергией) и ни с кем не делимся в процессе выполнения целей. В отличие от сферы Работа/Учеба и Отношения. В них всегда происходит процесс - «брать-давать». Как у вас с этой сферой? Достаточно ли уделяете ей внимания? Давайте устроим вместе голосовалку и поставим оценку от 0 до 10 как у нас обстоят дела в каждой подсфере сейчас?⬇️ #сфера_я