Завершилось полугодовое обучение по Терапии Принятия и Ответственности (ACT) 🎉 Этот подход в психотерапии мне особенно близок: он не про борьбу с мыслями и чувствами, а про развитие психологической гибкости — способности жить свою жизнь даже тогда, когда внутри тревога, сомнения или боль. Некоторые пациенты уже заметили, что в нашей работе появились новые упражнения и формат обсуждений. Сертификат ещё жду, по традиции выложу здесь. И ещё одна новость: недавно я начала работать клиническим психологом в государственной психиатрической больнице. Работа непростая, но даёт очень важный опыт: сложные клинические случаи и возможность видеть психические расстройства не только в кабинете, но и в стационаре.