#личное Во время диагностической сессии психиатр спросила, есть ли у меня какие-то правила. Я подумала: хм, нет, вроде нет никаких правил. Каково было моё удивление, когда я осознала со временем, что почти вся моя жизнь держится на правилах. И не все из них, конечно же, эффективны в моменте. На то они и правила: это жёсткая ригидная конструкция, а жизнь, она сложнее, чем набор регламентов. Вот, например. Мы живём на горе и облако, зацепившееся за эту самую гору, тем самым перекрыв нам доступ к свету - не редкость, особенно зимой. Уже который день я пытаюсь выживать в этой мгле, и вот сегодня меня совсем придавило к кровати: сложно проснуться, встать, шевелиться, думать.. Как будто все мои, надо заметить, не скудные запасы витамина Д3 резко израсходовались. Дома реально темно, хоть у нас и большие окна в пол, светлый интерьер и в солнечные дни я, наоборот, умираю от яркости. Муж говорит: надо включить яркую круглую лампу для съёмок и посидеть под ней немного. Я сопротивляюсь, потому что что? Потому что днём нельзя использовать искусственный свет. Искусственные свет, он для вечера, а вечер - это уже нерабочее время… А сейчас день и мне надо работать, так что никаких ламп 😁 Стоит ли говорить, что как только я включила свет, мне стало легче почти сразу же. Сижу вот под всеми лампами квартиры посредь бела дня и работаю. Правда, возможно, скоро я перегружусь от бликов, но это уже другая история)) Поделитесь своими правилами и удаётся ли вам их нарушать во имя лучшей жизни?