276просмотров
45.8%от подписчиков
26 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 304
Программа С Вольные упражнения:
- ласточка
- стойка, отбив кувырок вперед
- колесо
- кувырок назад
- стойка на лопатках
- складка ноги вместе
- мост из положения стоя
- прыжок на 360 Опорный прыжок: - прыжок в стойку Перекладина (девочки, мальчики): - подъем переворотом
- З отмаха
- кувырок вперед в угол (3 сек.
- соскок Брусья (мальчики): - угол (З сек.) - 7 махов - соскок Конь-махи (мальчики): - 8 махов, остановка (З сек.)
- соскок Бревно большое (девочки): - равновесие (любое)
- 2 маха
- 2 прыжка со сменой ног
- ходьба на носках
- поворот на 180°
- 2 гусиных шага
- 2 цапельки
-соскок прыжок вверх