Потихонечку начинаю вводить лёгкие силовые тренировки, преимущественно на верх, так как ослабленная спина после родов говорит «до свидания»🙈 Сегодня ещё успела съездить на массаж, пока было время у мужа посидеть с сыном🥹❤️