Хронические усталость и стресс 🥱 Что делать? Думаем, что многим знакомо такое состояние: только проснулись — а уже ощущение, что нет сил и энергии. Всё даётся с трудом 😢 В видео врач-эндокринолог Оксана Венгржиновская рассказала, как можно решить эту проблему: ✅ Что активирует главный гормон стресса? ✅ Какие симптомы указывают на неправильную работу надпочечников? ✅ Какие действия помогут справиться с усталостью, нормализовать работу организма и почувствовать себя лучше? Ставьте «♥️», если эта информация была для вас полезной, и напишите в комментариях: чувствуете себя энергичными и бодрыми в течение дня или вечно не хватает сил?