15 ЗАНЯТИЙ, ЧТОБЫ НЕ ВЫГОРЕТЬ ОКОНЧАТЕЛЬНО 1. Пойти на прогулку без телефона 2. Посмотреть кино, которое порадует или эмоционально разгрузит (фильм "на пореветь") 3. Творческое хобби: вышивать, рисовать, лепить 4. Смотреть на воду (водоём в парке), огонь (горящая свеча) в тишине 5. Принять ванну с солью (можно с повареной) 6. Медитировать под звуки природы 7. Купить домой цветы 8. Сходить в музей, на выставку 9. Смотреть в окно с чашкой чая 10. Написать свои успехи за этот месяц/полгода/год 11. Постоять под струйками душа, смывая всю "тяжесть" 12. Провести час утром и/или час вечером без телефона 13. Танцевать под любимые треки 14. Написать человеку, по которому соскучилась 15. Разобрать свой гардероб - курс "Весна" - составь новые луки Если у тебя тоже есть проверенные идеи, обязательно делись ❤️ Запасной аэродром связи