Откуда силы и энергия? Весь мой блог и сторисы про это. СТИЛЬ ЖИЗНИ Это и понимание себя и своих внутренних ресурсов (у меня небольшая энергоёмкость, но я ее регулярно восстанавливаю) Ритуалы и рутина - поддерживают моё восстановление и внутреннюю стабильность Люди вокруг (я интроверт и очень выбираю себе людей для общения душой) Это и многое другое (ресурсное одиночество, прогулки, вдохновенные места и события, саморазвитие, ценности) - это не картинка для соц сетей, это моя система У каждого такая система своя. Но что точно едино - система работает, если ты чувствуешь себя энергичной, в контакте с собой, а не выжатой и загнанной в рамки Какие элементы твоей системы дают тебе регулярно энергию?