Банки Есть два популярных мнения про банки: что они тебя спасут и что это плацебо. Выскажусь, т.к. банки я использую и вы про них спрашиваете. 🟢 Почему не плацебо Потому что есть физиологические реакции: усиливается локальный приток крови и лимфоотток, расширяются каппилляры. Все эти показатели измеримы и их давно измерили. Эти реакции дают терапевтический эффект при различных проблемах. 🔴 Почему думают, что плацебо Потому что любой метод должен применяться по показаниям! Банки сами по себе – больше вспомогательный инструмент и они НЕ: × выведут токсины; × почистят кровь; × вылечат все подряд. Что реально сделают: ✔ снимут мышечный спазм; ✔ уберут отек; ✔ дадут рефлекторный ответ. Иногда банки могут давать такую реакцию, что не пожелаешь врагу. Так со мной было, когда я передержала баночную дозу и получила интоксикацию из-за стремительного попадания продуктов обмена в лимфу. Просидела ночь у унитаза и больше так долго не держу. Поэтому пользуйтесь по показаниям и если нет противопоказаний. И отдельно скажу про хиджаму: (когда в области постановки банки делают микро надрез тканей) как раз у выпускания каппилярной крови нет научной базы. Но если вам очень хочется, то ходите со своими банками или туда, где при вас идёт стерилизация. Очень много сейчас гепатита. Будьте аккуратны!