28 марта (суббота) 🧘‍♀️ Ретрит в большом городе: йога, тибетские чаши и русская баня Мы объединили ключевые практики для глубокого восстановления: 🩶 Звуковая терапия тибетскими чашами — мягкие вибрации, снимающие напряжение и гармонизирующие состояние 🩶 Дыхательные практики и мягкая йога — бережное движение и наполнение энергией без перегрузок. 🩶 Русская баня — жар, веник и контрастные процедуры для полного расслабления и перезагрузки. Оставьте за дверью уведомления, спешку и дедлайны — и погрузитесь в пространство, где время замедляется, а внимание возвращается к себе. Дата: 28 марта Время проведения: 15:30-20:30 Стоимость участия: 18.000 руб. *минимальное количество участников - 3 человека Место: Ваш ANVIL Ведущие: Полтавский Сергей Никонова Юлия Запись возможна через администраторов или по телефону 📲 @Anvilclub