Добрый вечер, беговая мафия! 🌙 После работы нужно было забежать за беговыми штанами 🛍️ Замучал на пункте выдачи тетю, чтобы нашла мой заказ, а они… так и не пришли 🤭 Извинился, конечно. Бывает. Итог за день: 🏃‍♂️ Бег: 22+ км 💪 Силовая: • Турник: 18×11×10×9×9 • Пресс: 2×12 • Отжимания: 3×15 P.S. Чуть не забыл про вчерашнее: вечером с братом 2,5 часа убирали снег и долбили лёд 💪 Зима ещё не сдалась, но мы- тем более. Всем лёгкого вечера и качественного восстановления 🙌 Завтра снова в строй! 🔥