Лучший друг женщины ☝️ - это не бриллиант ))) Это авокадо. 🥑 Мы думаем: женское здоровье - это про цикл, гормоны, стресс… Но есть одно волшебство, которое стало доступно абсолютно каждой женщине, чтобы сохранить женское здоровье - это авокадо. Авокадо - редкое сочетание: - ненасыщенных жиров; - жирорастворимых витаминов; - водорастворимых нутриентов; - и природных омега-3. А женский организм особенно чувствительный к качеству жиров, потребляемых с пищей. Гормональная система строится на липидах. Кожа, сосуды, нервная система. Когда жиров не хватает или они «пустые», первой страдает не фигура - а весь организм. Что даёт одно маленькое авокадо в день? (Или половинка авокадо)👇 • поддержку сосудов; • участие в регуляции гормональных процессов; • более стабильный уровень энергии; • питание кожи изнутри. Авокадо полезно всем, но на женском здоровье и внешности - это особенно заметно. Кушаете авокадо ?