Друзья! Завтра, в субботу, в 09:30 утра приглашаю вас на онлайн-практику Кундалини йоги. Мы будем работать с шестым энергетическим центром — Аджна-чакрой (центром интуиции и внутреннего видения). Эффекты от практики ✨ Активизация эндокринной системы и мягкая гормональная балансировка. ✨ Стимуляция восходящего движения энергии вдоль позвоночного канала к центру межбровья. ✨ Улучшение кровообращения в области головы и воздействие на высшие эндокринные железы (гипофиз, эпифиз). ✨ Мягкая стимуляция гипофиза через работу с определёнными положениями тела и точками давления. ✨ Гармонизация связи между аджна-чакрой и пупочным центром. ✨ Снижение влияния нижних энергетических центров и возможность глубже погрузиться в состояние ясности, концентрации и внутреннего наблюдения. ✨ Усиление концентрации, интуитивного восприятия и внутренней собранности. Если вы чувствуете отклик — напишите сегодня в личные сообщения или в комментариях о своём намерении быть на практике. Буду рада каждому из вас 💙