П
психолог тоже человек
@ann_plakhova1.8K подп.
888просмотров
50.3%от подписчиков
15 марта 2026 г.
Score: 977
Первое, это идти в учебу после базового из практики уже. Не набирать все подряд из иллюзии "мне ещё надо что-то чтобы начать". Сначала начать практику, потом добирать. Ну и, когда практикуешь учеба лучше ложится. Второе. Не кормить внутреннего критика той же учебой. Только из интереса! Третье: отдыхать , ставить жестко границы между работой и всем остальным. Сделать выходной, в котором не будет психологии. Вообще никакой. Четвертое. Обзавестись хобби , которое не касается психологии. Тоже помогает не выгорать. Пятое. Супервизироваться! В личке по клиентам. Даже если он один (на начальном этапе найдите супервизор а, который берет плату, исходя из того, сколько вы берёте с клиента) В группах(может и без своих кейсов и до начала практики)-немного другой формат, тут больше набираешься практического опыта от коллег и поддержки. Шестое. Не пропускать личную терапию. Это прям важно. Не заметно очень границы стираются между своим и клиентским, да и выгружать свой контейнер необходимо регулярно. Ну и помнить, что в первую очередь работают не методы, техники, упражнения, а отношение, которое вы даете клиенту. Безопасные, принимающие и теплые😉 Вот что первое, что пришло на ум☺️ если вспомню, допишу. Коллеги, делитесь своими мыслями🤍
888
просмотров
1252
символов
Да
эмодзи
Нет
медиа

Другие посты @ann_plakhova

Все посты канала →
Первое, это идти в учебу после базового из практики уже. Не — @ann_plakhova | PostSniper