Новости с похудательных полей (давно не было) Прошлое взвешивание было в Москве неделю назад. С тех пор -100 грамм🤪 Хотелось бы больше!! Я, вообще-то, расчитывала увидеть первой «6».. 😄Но!! Вчера я на ночь выпила пиво б/а и закинулась чипсами куриными, поэтому, ЭТО ОТЕК🙄 Ну и не сказать, что я прям идеально питалась эту неделю - скорее, как попало. Да, каждый день у меня дефицит (в т.ч.) благодаря активности. Но зала и силовых - нет. Белок стандартно не добираю на ~40 грамм, а угли и жиры перебираю. Поэтому и результат такой🙋‍♀️ Ну ничего!! Сейчас суета закончится и я верну баланс! Из минусов плюсов: джинсы болтаются прилично уже. Я бы сказала, в них уже некомфортно становится😊 #похудение@ankoksharova