🔥 ЛЮТЫЙ КАЧ с Яки: грудные, трицепс, средняя дельта Первая совместная тренировка в рамках нашей работы — и сразу хардкор. Разобрали технику, рабочие веса и мои главные изменения в тренировочном процессе сейчас. А ещё обсудили ситуацию с Мартином на Арнольд Классик. 🎥 Смотри новый выпуск на YouTube: https://youtu.be/LdJIZ3qJLVU?si=auEqXJXGpb_8KSu9 Instagram Telegram ВКонтакте Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещённой на территории РФ. #Кожокарь #Тренировка #Грудные #АрнольдКлассик #Фитнес ПОШЛА РАБОТА, ПАЦАНЫ!