До Нового года остаётся меньше недели. Много, что нужно успеть сделать - купить, доделать, начать, закончить... Всегда есть то, что не успеем, не доделаем. Не хватило времени, сил, денег, помощи, интереса. И всё это становится "отличным" поводом для самокритики, обесценивания своих вложений и результатов или негативных чувств к себе и другим, если ещё и возникнет желание найти виноватого. Неприятно, чувствуем разочарование, злимся на себя, ругаем. Пытаемся оправдаться перед собой же или какими-то нашими воображаемыми критиками. То, что не удалось, не сделано, даже не начато, оттягивает большой кусок нашей энергии. Ну, так себе настрой перед праздником. Правда? Есть способ помочь себе. Прямо здесь, в комментариях, пишем всё, что не удалось сделать в том году Самое главное - не просто отметить неудачу, а найти в этом положительные моменты. Начну с примера. Мне не удалось провести этот самый марафон по подведению итогов так, как задумывалось. Ох, как было горько и стыдненько. Но! Это опыт. Теперь я знаю, что мне нужен план и подготовка. Спонтанность хороша для начала, но ехать на ней всю дорогу не получается. Учту. Может следующий марафончик перед новым годом будет уже совсем другим. Таким образом, я признала поражение, увидела в нём опыт, почувствовала желание сделать по-другому, учесть ошибки и идти вперёд. Стыд, вина, разочарование надо мной больше не властвуют.