П
Психолог Анастасия Чагдурова
@anastasiya_chagdurova1.9K подп.
515просмотров
27.8%от подписчиков
23 декабря 2025 г.
question📷 ФотоScore: 567
Сейчас не будет тренинга постановки целей и благодарностей. Но! Просто проанализируйте что за этот год было хорошего?  Мы так часто обесцениваем и не придаем значения простым вещам. А ведь именно маленькие шаги приводят к большим результатам!  Недавно прочитала цели, которые я ставила в начале года. Однозначно, все они были верные. Потому что я их выполнила. Кроме одной😀 Я так и не начала писать книгу. Эта задача переходит со мной из года в год. Но сейчас я понимаю, что видимо не такая уж и важная она для меня.  Зато у меня было 100% упор на работу с телом. Под конец года горжусь своими результатами, но впереди еще большая работа!  Я возобновила личную терапию и осенью набрала группу психологов на мастермайнд супервизию. Божечки, как я рада, что сделала это. Потому что там начались такие крутые процессы🔥Поделюсь обязательно!  А пока планирую в середине января начать групповую терапию для всех желающих. Обожаю этот инструмент и как он работает 😍Запрос может быть любой и уже даже есть желающие. Пишите, кто тоже хочет попасть 🙌🏻 Эх, знали бы вы что еще у меня есть в голове в планах на этот год🤪Но пока страшновато самой от этого желания. Если все таки решусь, поделюсь обязательно! А как у вас прошел этот год? Уже подводили итоги?
515
просмотров
1277
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @anastasiya_chagdurova

Все посты канала →