Эти полгода непростые для меня в плане вопросов здоровья - надеюсь, через какое-то время я оглянусь на это все и извлеку какой-то опыт На этой неделе, когда обнаружилась новая трудность, прямо замечала, как мысли стремятся в «депрессивный треугольник» - тревога о будущем, ощущение что со мной что-то не так, чувство изоляции, тревога за ребенка В реальности, конечно, все совсем не так - у меня много поддержки, меня окружают замечательные любящие люди, я использую все инструменты помощи; но все же когда одна трудность за другой, такие мысли возникают - даже если ты психолог) Главное их вовремя заметить P.S. знаю, что мой канал смотрят друзья и знакомые, с кем мы сейчас не в таком плотном контакте в силу обстоятельств - правда трудно не выпадать из контакта в сообщениях 🙏🏼 Прошу прощения у всех, кому не успеваю отвечать по работе или лично