66просмотров
25.6%от подписчиков
15 марта 2026 г.
stats🎬 ВидеоScore: 73
Утренняя зарядка 15 минут а день Блок Запястья - Вращение только запястья
- Вращение с голенью
- Разнонаправленное вращение запястий Блок 0 лимфодренаж
Блок 1 суставы и голени
Блок 2 плечи и руки