🗣 – «Я должен справляться сам» – «Что обо мне подумают?» – «Сначала дела, потом я» Знакомо?) Эти мысли звучат как голос разума. Как здравый смысл. Как просто правда о себе. Но это не вы. Это программы, записанные в детстве. Усиленные травмами. Закреплённые годами повторения. Они работают на автопилоте и именно поэтому их так сложно заметить. 🟠Я собрал 7 таких мыслей в один чек-лист. Под каждой — объяснение: что она маскирует и как влияет на вашу жизнь. 👆Скачивайте и проверьте себя. Если узнали 3+ пунктов и чувствуете, что они вызывают тревогу, раздражение или ощущение тупика, то с этим можно работать.