Иногда внешне всё выглядит нормально, а внутри остаётся напряжение, тревога и усталость от собственных переживаний. В этом видео мы спокойно и простыми словами разберём, почему так происходит и как устроены наши внутренние реакции через модель «животное — ребёнок — взрослый». Без сложной психологии и без попыток себя переделывать. Вы поймёте, откуда берутся тяжёлые чувства и почему с вами всё в порядке. И, возможно, уже во время просмотра почувствуете немного больше внутреннего спокойствия и опоры. ▶️Информация о курсе "Неврозы" в боте: https://t.me/alexeyarovoy_bot ▶️Если есть вопросы, пишите Татьяне: @tatiana_karavai