💢 В первые дни нового года увлекся построением геносоциограммы своей семьи. Геносоциограмма базируется на генеалогическом дереве - структуре родства: кто кому родственник. Но дополнительно показывает, "что, когда и как повторяется в роду, и как это может влиять на потомков". 💫  Крайне увлекательная история, когда решил разобраться в ряде своих и семейных вопросах. Я подключил родных для совместного заполнения и редактирования. На текущий момент в моем семейном древе 7 поколений предков и больше 120 человек. Задачу сильно облегчило, что в моей семье уже был систематизированный материал по родословной. В геносоциограмме выделяют слои: 🔹 временной: точные даты, возраста на момент событий, последовательность событий 🔹 событийный: потери, болезни, разводы, миграции, репрессии и т.п. 🔹 системный: повторяющиеся даты, возраста, исключённые фигуры, разрывы контакта, типы отношений В результате составления можно увидеть: 🔸 месяцы, в которые в роду чаще всего рождаются и умирают 🔸 периоды уязвимости, когда чаще включаются кризисы, потери, разрывы, болезни, аварии, банкротство, срывы планов или резкие повороты 🔸 периоды процветания и несущие поддержку 🔸 повторяющиеся сценарии и синдром годовщины (повторы дат и возрастов) 🔸 найти взаимосвязь дат родственников с событиями в своей жизни 🔸 зоны "пустоты" и "тайн" - они часто порождают семейную тревогу и необъяснимые ограничения у потомков, пока история не названа фактами 🔸 переходы и разломы поколений: например, два ребёнка с паузой в 10–12 лет и т.п. Можно начать составлять геносоциограмму с простого. Заполнить 3 уровня - себя, родителей, бабушек и дедушек. Для желающих погрузиться в тему рекомендую книги, основанные на научном подходе и исследованиях: 📚 Анна Шутценбергер (доктор психологических наук) "Синдром предков" и "Психогенеалогия" 📚 Марк Уоллин "Это началось не с тебя" 🖥 Программ, которые предоставляют подобный функционал сейчас предостаточно. Рекомендую эту https://famiry.ru/id/wlcm/rzja-y8bk-ajvc Каждый может жить исходя из своей подлинной природы и использовать свою личную силу и потенциал, а не жить жизнью предка и имеет право не принимать его наследие. 🙏