ПОДГОТОВКА К СОРЕВНОВАНИЯМ🏆 Привет, друзья! Относительно недавно я записывал кружок, в котором упомянул о соревнованиях. Теперь расскажу поподробнее. Вообще у меня была мысль когда-нибудь выступить по стритлифтингу, но руки так и не доходили. А тут я сижу дома, мне звонит друг, говорит "погнали?", говорю "погнали". Спонтанно довольно получилось. По идее на нормальную подготовку надо закладывать побольше времени. Но я решил, что поеду проверю себя в соревновательных рамках. Выступать буду в подтягиваниях с максимальным весом на 1 повтор. На момент начала подготовки мой разовый максимум был 70кг (1 видео), при этом мой самый пиковый результат - 80кг (2 видео). По сути у меня осталось 1,5 месяца, но пару тренировочных недель я уже провел, поэтому подготовка получается +-2 месяца. На соревах хочу затащить 75кг по всем правилам. Так что, друзья, буду готовиться! Если вам что-то интересно послушать о моей подготовке - пишите в комменты💪 АЛЕКСАНДР ТРОШКИН