1.9Kпросмотров
31.4%от подписчиков
17 марта 2026 г.
Score: 2.1K
🎾 Уважаемые теннисисты, подготовил для вас фрагмент работы по личному сопровождению. За две тренировки мы полностью перестроили подачу.
❗️Проблема оказалась в подбросе.
Мяч уходил на себя, а не вперёд в корт. Из-за этого удар выполнялся из неудобной точки, приходилось перебрасывать мяч и терялась динамика подачи. На первой тренировке мы исправили траекторию подброса. На второй — закрепляли движение и доводили подачу до стабильности. В видео показываю весь процесс — от ошибки до стабильной подачи.
👇
Так обычно и проходит личное сопровождение: мы берём одну конкретную проблему игрока и последовательно доводим её до результата. Хотите поработать со мной в таком формате -
напишите ассистенту Он расскажет подробности личного сопровождения. Хочу попасть на личное сопровождение👈