Давний любимчик всех пп адептов - зефир - заиграет совершенно другими красками, если держать его в морозилке. В первую очередь меняется его текстура - он становится как-то невероятно приятно тягучим, будто сливочное джелатто. Вкус тоже меняется, стоновится тоньше и нежнее. Короче ТЕМА👌🏻 Почему вообще зефир на пп - ок? Он конечно вообще не диетический продукт. Но он вполне здоровый компромисс. Довольно легкий по калориям в сравнении со всякими тортами/пирожными. Натуральная основа (читайте состав и выбирайте качественный) - яблочное пюре, пектин (помогает мягко очищать организм и поддерживает здоровье кишечника). Хорошо насыщает и дает ощущение удовольствия и сладости, тем самым помогая избежать срывов. НО. В разумных дозах - 1-2 шт в день. И выбираем тот, что без глазури и лишних добавок.