53просмотров
39.3%от подписчиков
19 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 58
ЗИМА В ЭТОМ ГОДУ БЫЛА БОГАТАЯ И НА СНЕГ, И НА СОБЫТИЯ Лично меня здорово утомила темень за окном, сплошной негатив от новостей, состояние напряга окружающих, взбудораженных разными событиями: от Ирана до Телеграма «Что будет? К чему идем? Как всё наладить?» А тут ещё весна подступает: не успеваешь обувь и верхнюю одежду поменять. Вроде бы солнышко, а внутри - сумбур. То с близкими на ровном месте ссоримся, то сил нет, то просто грустно без причины. Понимаю. И знаю, что так быть не должно. Природа просыпается, а мы часто остаёмся в этой зимней спячке - уставшие и потрёпанные. Поэтому для нас всех практика ВЕСНА ПЕРЕМЕН Всего 3 дня - 20, 21, 22 марта. Вместе мы сделаем то, что давно пора: 1. Выдохнем эту зимнюю тяжесть, тревогу и усталость. Просто отпустим. 2. Разберёмся, чего же хочется на самом деле, когда отпустит весь этот шум. 3. Наполнимся спокойствием, ясностью и лёгкостью. Как первое весеннее солнце. Первый день только медитации. Второй и третий - медитации и крийи. Никаких трудных практик - вы меня знаете 😉 Да еще я после женского тренинга - вся такая легкая, воздушная. Плюс сейчас на FMD протоколе очищения и оздоровления. Чисто эльф😍 Энергия Весны, равноденствия нам в помощь: сделать паузу, прислушаться к себе и мягко, как цветок, начать расправлять лепестки 🌸 Если ты чувствуешь, что это - про тебя, присоединяйся на любое количество дней. Подари себе эти три дня. Чтобы встретить весну не вымотанной, а обновлённой. ‼️ Записаться на весь интенсив 2956₽ ‼️ Мне подходит выходной день 1256₽ ‼️ Я иду на медитации в пятницу 756₽
53
просмотров
1574
символов
Да
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @alekand_yoga

Все посты канала →
ЗИМА В ЭТОМ ГОДУ БЫЛА БОГАТАЯ И НА СНЕГ, И НА СОБЫТИЯ Лично — @alekand_yoga | PostSniper