Девушки прекрасные, знаю, что в менструальную фазу бывает очень и очень непросто… Не всегда мы можем забраться под одеялко, свернуться калачиком и полежать в тишине🤩 Нам приходится работать - проекты, дедлайны, партнеры…заниматься домашними делами, гулять с детьми, помогать с уроками, водить на кружки и многое другое… А так хочется именно калачиком… И именно для таких моментов я записала для вас медитацию. 6 минут покоя и уединения… Просто вставь наушники🫶🏻 Буду рада, если после прослушивания, ты дашь мне обратную связь😘 А по хештегу #агни_медитации можно найти на этом канале и другие интересные медитации