Шок-контент с Байкала. Саамую чуточку 😅 (так-то его в разы больше…) Вообще я помню, как в первые годы часто жутко падала, с травмами, негодовала и не понимала, нупочемууууу 😭😭😭 С опытом, с годами тренировок все суставы намеренно периодически тренирую в разных экстремальных углах. Как выяснилось, даже такие жуткие падения, когда конёк целиком провалился в трещину, когда пятка въехала в дырку на ходу и др., не причиняют сильного вреда 🤞🏻 Бонусный котик - в конце видео 😻 Ссылка на индивидуальную работу со мной - тут https://adulticedance.ru/private А у вас какие элементы вызывают ступор, панику и паралич? Напишите в комментариях 👇🏻