Недавно мы поделились ссылкой на тест Бека, который помогает предположить наличие депрессии и даёт возможность обратиться к специалисту ещё до того, как ситуация станет совсем сложной или критической. Сегодня предлагаем посмотреть лекцию Роберта Сапольски о депрессии и её причинах. Роберт Моррис Сапольски — нейроэндокринолог, приматолог, профессор и писатель. Его книга «Записки примата» стала бестселлером, в том числе и в России. Учёный проводит много времени, изучая социальное поведение приматов и связь между индивидуальными особенностями животных и характером их болезней, связанных со стрессом. Также он уделяет много внимания изучению стресса и его последствий у людей и очень интересно об этом рассказывает! https://youtu.be/_UtA0dwGoUQ?si=DLeXib1hI83chStj