Если вы хотите бегать трейлы — важно правильно начать. Подготовить тело, укрепить стопу и корпус, научиться работать с рельефом и держать технику. Сделать это быстрее и безопаснее можно в правильной среде С 3 по 9 мая приглашаем вас на кемп ABST в горах Красной Поляны Будем бегать по горным маршрутам, делать специальные упражнения, работать над движением и выносливостью и при этом восстанавливаться и набирать форму Каждому участнику уделяется внимание, тренировки выстраиваются с учетом уровня подготовки Если вы давно думаете попробовать трейл или хотите выйти на новый уровень присоединяйтесь к нам Будем рады разделить этот путь вместе 💪 💬 Подписаться |▫️ Наш сайт 💬 Подписаться на канал MAX 💙 Подписаться на группу ВК