Подводный балет в А30 — это не просто фридайвинг, а настоящее погружение в эстетику и гармонию. Здесь тело говорит без слов, а вода становится сценой для вашего танца. Подводный балет помогает: 🐚укрепить тело и повысить выносливость; 🐚развить гибкость и пластичность; 🐚улучшить координацию движений; 🐚отпустить стресс и найти внутренний баланс. Занятия проходят под руководством Ольги Громовой — артистки балета Мариинского театра, которая бережно проведёт вас в мир подводной хореографии 🤿🩰 Формат тренировки: 🐚мягкая разминка и растяжка на суше; 🐚подготовка в воде; 🐚разучивание элементов под водой в статичном положении тела и в движении. Откройте для себя новое ощущение свободы и красоты. Запись по телефону: +7 (812) 409 30 41