ВЕСЕННИЙ ЧАЙ ДЛЯ БОДРОСТИ Весна — время, когда организм израсходовал запасы витаминов за зиму, солнца пока мало, а силы нужны. Травяные чаи работают мягко, но глубоко: они насыщают витаминами, будят нервную систему и возвращают тонус без вреда для сердца и сосудов Рецепт чая для поднятия жизненных сил и энергии.: ✔️ Заряжает силами ✔️ Помогает проснуться ✔️ Насыщает витаминами ✔️ Укрепляет иммунитет Состав чая: 🌿 Крапива — 1,5 ч. ложки Она восстанавливает силы, повышает гемоглобин и помогает организму прийти в тонус после зимней спячки. В ней огромное количество витамина С и железа 🌿 Лист смородины — 1 ч. ложка Защищает от весенних простуд, содержит витамин С, придает чаю аромат 🌿 Мята — 0,5 ч. ложки Добавляет свежести, гармонизирует, успокаивает нервную систему, но при этом дарит ясность ума Приготовление и применение: •  Смешайте травы в прогретом заварнике или чашке объемом 500 мл •  Залейте горячей водой примерно 90°С •  Накройте крышкой и дайте настояться 15–20 минут •  Процедите и пейте с удовольствием •  Можно добавить ложечку меда или дольку лимона •  Пейте этот чай в первой половине дня Используя силу природы, мы можем сохранить здоровье на долгие годы!