‼️ЭНДОМЕТРИОЗ, продолжение и краткое изложение чем себе помочь. Но, лучше решать индивидуально и смотреть анализы. Первое, менять питание и наладить желчеотток и детокс организма. Важно! Не допускайте скачков сахара Почему это важно? Скачки сахара могут спровоцировать обострение аутоиммунных реакций, что особенно актуально, если вы долго не ели и вдруг резко начали чувствовать слабость и потливость. Это признаки того, что вашему организму трудно справиться с нагрузкой. Чтобы минимизировать эти риски, важно поддерживать регулярное питание: завтрак, обед, ужин! (делать акцент на жирах и белках в еде) Это поможет избежать инсулинорезистентности, которая негативно сказывается на работе щитовидной железы и усугубляет аутоиммунные процессы. Добавки помогающие работе инсулина: 1️⃣Инозитол - Участвует в работе инсулиновых рецепторов, повышает чувствительность к инсулину. 2️⃣Липоевая кислота - Благотворно влияет на метаболизм глюкозы. 🤔Что вам могут предложить в больнице? 1. Вас подсадят на гормоны, которые отключают овуляцию. Произойдет дефицит эстрогена Это конечно ничего не решит. Если еще выявится сбой щитовидки, дополнительно подсадят на L-тироксин или Эутирокс, в которых смысла вообще нет для 90% людей. Если не убрать источники проблем. Думаю многим это знакомо уже. 2. Это операция , после которой у вас риск возвращения проблемы будет 60% Почему так? да потому что, источник проблемы вы так и не устранили, вы пытаетесь убрать лишь следствие. ➡️ЧТО ДЕЛАТЬ? это один из натуральных способов восстановления 1️⃣Убрать сахар, глютен, молочные продукты (еще лучше перейти на протокол АИП) 2️⃣Добавить витамин Д ( сначала сдаем анализ) 5000-7000 в день (Д - обнаружен в тканях репродуктивных органов, включая яичники, матку, плаценту и гипофиз, таким образом, достоверна связь витамина D с репродуктивным здоровьем женщин . По исследованиям у женщин с эндометриозом характерно снижение уровня витамина D в крови. Витамин D обладает доказанным антипролиферативным, противовоспалительным и иммуномодулирующим свойствами. Таким образом, витамин D оказывает мощное модулирующее действие на иммунную систему, а дефицит витамина D может вызывать системный воспалительный ответ, который является основным фактором развития эндометриоза. 3️⃣ Добавить магний (его дефицит может влиять на хроническое воспаление) 4️⃣ Улучшить отток желчи если идут нарушения. Застой желчи может привести к нарушению обмена эстрогенов, что может способствовать развитию эндометриоза. 5️⃣Сдать воспалительные анализы (Гомоцестеин, СОЭ, Ферритин, С реактивный белок). Нужно выявить воспаление. (Как минимум добавьте Куркумин 2-3гр, Омега 2гр) 6️⃣Добавить пробиотики (НО если в анализе копрограммы есть: «йодофильная флора и внутриклеточный крахмал» - то идет СИБР и пробиотики нельзя❌) сначала приводим в баланс микрофлору. 7️⃣Добавить цинк (НО смотрите ферритин, если ферритин ниже 40, то пить не стоит. Для цинка нужен баланс с железом, если его мало, то цинк может ухудшить состояние анемии, так как антогонист меди). Если у вас анемия! То нужно решать и этот вопрос параллельно с эндометриозом. Еще не пишу, но 👌🏼намекаю, что необходима антипаразитарка и укрепление иммунитета в лечении эдометриоза ! Нужна поддержка иммунитета