Вы входите, вы счастливы и вы выбегаете наружу. Вы думаете, что счастье ощущается из-за чего-то, что находится снаружи за дверью. Свет исходит изнутри, но он отражается от осколка зеркала или стекла снаружи, и вы думаете, что свет находится снаружи. Пратьяхара — это отпустить зеркало и двигаться к источнику. Мы все время держимся только за зеркало. Мы не смотрим, откуда появляется отражение и что отражается. Предположим, перед вашим домом установлено зеркало и из [дома] идет свет. Вы смотрите на зеркало. Вы идете, хватаетесь за зеркало, и свет исчезает, потому что свет позади вас. Итак, здесь Махариши Патанджали просит вас посмотреть, где находится свет, и, чтобы посмотреть, вы должны обернуться. Пратьяхара — это оборачиваться назад. В каждом возвышенном переживании в вашей жизни есть след пратьяхары, который вы даже не замечаете. Он просто ускользает. Но когда вы сознательно направляете внимание и уводите ум от пяти органов чувств, вовнутрь — это пратьяхара. Просто практикуя пратьяхару, вы обретаете контроль над своими чувствами, власть над своими чувствами. =========================== 🧘 Перейти к ОГЛАВЛЕНИЮ 2-й главы ===========================