У меня сегодня удивительно красивый день встреч, смыслов, живых глаз, потока от сердца к сердцу! И я совершенно счастлива и благодарна Богу и Человекам, которых он позволяет мне встречать на своем Пути. Сегодня прошла встреча, организованная прекрасным доктором Татьяной Ханариной в ее центре "Хроно", где люди получают не только физическое оздоровление и высоко профессиональные консультации врачей интегральной медицины, но здесь проходят также просветительские и душевные встречи о Человеке как целостности. И я с благодарностью приняла приглашение рассказать об интегративной психологии. Встреча была с темой "Как помочь себе справляться с тревогой и стрессом в период неопределенности. " Нам с Татьяной показалось, что это сегодня очень своевременно и актуально. Уровень стресса растет, тело не вывозит, психика просто уходит в апатию и отсутствие сил. Готовясь к встрече я собрала любимые инструменты из тех, что можно сделать на ходу любому человеку и в любой ситуации. Собрала такой хороший общепсихологический семинар. А потом пока лежала на чудном аппарате "Гипокси" и дышала прямо перед встречей, погрузилась в какое-то очень глубокое состояние. Из него ощутила поле группы и поняла, что хочу говорить с этими людьми не на общем среднем уровне, хочу на полную объемность смыслов. И как же я люблю это состояние, когда слова, смыслы, метафоры просто проходят через тебя и вплетаются в узор общего разговора! И вот мы начали с разговора о базовой двойственности этого мира, с разговора о Жизни и Смерти, о нашем ежеминутном выборе движения к тому или иному полюсу. И о том, что же на самом деле происходит внутри этой самой неопределенности, почему сбоит тело, как унять, а не подавить тревогу, идущую изнутри и из внешнего мира. Мы говорили о честности. Мы говорили о дыхании. Потом мы еще говорили с Таней о том как это движение к жизни или смерти мгновенно поддерживается макрофагами - древнейшими клетками нашей иммунной системы и замирали в каком-то непедередаваемом словами чувстве бесконечного восторга и благоговения перед божественным узром бытия, где все так взаимосвязано! Говорили мы и о женском, о том, чем я уже какое-то время звучу в канале, в других своих информационных пространствах. И внутри меня возникло еще более глубокое понимание почему сейчас. Почему именно женщины! Почему это критически важно! И почему это требует именно условий Лаборатории - места, где мы настраиваем себя на себя, каждая на свое уникальное устройство и тело. И то, что интуитивно пульсировало и пульсирует в каждой моей клетке, рождает порой огромную печаль, когда мне кажется, что меня не слышат, а если слышат, то не всегда мне хватает сил вдохновить на действие, все это стало кристальной ясностью на сегодняшней встрече! Простой структурой, которую еще больше хочется передавать! И вот мое послание вам: - просто посмотрите как регенерирует ваше тело прямо сейчас: нравится ли вам то, что вы видите глядя на свое тело? Оно живое или "еще плетется"? - просто спросите себя - как у вас с апатией, желанием отключиться от всего, и как с воодушевлением? - просто посмотрите, вы реализуете то, что для вас важно или нет сил даже разбираться, что же вообще важно? - просто послушайте, вы стремитесь к жизни? У вас есть энергия на эту жизнь? Вы действуете или находитесь в виртуальной "Нарнии"? А еще посмотрите на то, что мы имеем, выбирая то или иное. Мы все, каждый из нас - клетки единого организма человечества! Какова наша тендеция устремления? Что мы видим вокруг? О жизни или о смерти поет нам общее человеческое поле? И нет, нам не надо спасать человечество! А вот вернуться как клетке к Жизни, к реализации этой Жизни через действие - это наш голос в общем выборе и это наша сила и ответственность. Можно играть в потребление. Можно играть в мечту о будущем счастье и мечты про небесные города, единорогов и зефир на каждом дереве. Можно ругаться и ворчать, шутя про то, что устал и хотелось бы уже чтобы все успокоилось.