Перестаньте сравнивать себя с другими. Каждый человек уникален и имеет свой путь, свои достижения, свои слабости. Сравнение порождает зависть, комплексы, недовольство. Лучше сравнивайте себя с тем, кем вы были вчера и кем хотите стать завтра. Это поможет вам видеть свой прогресс и мотивировать себя на развитие. Будьте благодарны за то, что у вас есть. Мы часто принимаем за должное то, что имеем: здоровье, семью, друзей, работу, дом. Но это не так очевидно и само собой разумеющееся. Многие люди лишены этих благ или борются за них каждый день. Постарайтесь каждый день выражать благодарность за то, что у вас есть и не фокусироваться на том, чего нет. Ищите позитив в негативе. Любая ситуация имеет две стороны медали. Вы можете сосредоточиться на том, что пошло не так, что вас расстроило, что вам нанесло вред. А можете поискать в этом урок, опыт, шанс, ресурс. Например, если вы потеряли работу, вы можете рассматривать это как катастрофу или как возможность найти что-то лучше, переквалифицироваться, открыть своё дело. Окружайте себя позитивными людьми. От того, с кем вы общаетесь, зависит ваше настроение, мысли, поведение. Если вы постоянно слушаете жалобы, критику, нытьё, то вы будете подсознательно подстраиваться под этот тон и воспринимать мир так же. Если же вы общаетесь с людьми, которые поддерживают вас, вдохновляют вас, делятся с вами своими успехами и радостями, то вы будете чувствовать себя лучше и видеть больше хорошего в жизни. Практикуйте позитивное мышление. Ваше мышление определяет вашу реальность. Если вы думаете о том, что всё плохо, что вы не справитесь, что вас ждут неудачи, то так и будет. Если же вы думаете о том, что всё хорошо, что вы сможете достичь своих целей, что вас ждут успехи, то так и будет. Постарайтесь избавиться от негативных мыслей и заменять их на позитивные. Например, вместо “Я не могу” скажите: “Я смогу”, вместо “Это невозможно” скажите: “Это возможно”, вместо “Я не знаю” скажите: “Я узнаю”. Эти простые шаги помогут вам научиться видеть хорошее во всём и наслаждаться жизнью. Помните, что вы - художник своей реальности и только от вас зависит, какими красками вы будете рисовать свой мир.