💐С наступающим праздником, девочки Обычно в этот день желают быть красивыми, любимыми, счастливыми. И это всё, конечно, правильно. Но сегодня, я хочу пожелать вам другое. Я желаю вам тратить на себя. Да, именно так. Звучит не так поэтично, как «весна в душе» и прочие эпитеты. Когда-то, я прочитала фразу, в которой говорилось о том, что женщина, экономящая на себе, вызывает у окружающих желание сэкономить на ней ещё больше. И хочу сказать (это моё субъективное мнение), когда вы себе отказываете, мир тоже начинает отказывать. Когда вы себя ужимаете, мир ужимает вас. Когда вы транслируете: «Я потерплю, я потом, я как-нибудь» - мир слышит: «Ой, с ней можно не заморачиваться, прокатит и как-нибудь». Сразу поясню, что не имею ввиду шопоголизм или «пустить всю зарплату на туфли». Я про другое. Тратить на себя - это: 💐разрешать себе отдых, даже если список дел не закончен; 💐выбирать хорошую еду, потому что ваше тело этого достойно, а не потому что худеете к лету; 💐инвестировать в своё образование, психотерапию, уход не по остаточному принципу; 💐говорить «нет» тому, что высасывает энергию, и «да» тому, что наполняет; 💐замечать свои желания и, хотя бы иногда, ставить их в начало списка. Это про внутреннее разрешение: Я есть и очень важна, я заметная и имею право. Потому что, если внутри этого разрешения нет, никакие траты не помогут. Можно купить самое дорогое платье и чувствовать себя пустым местом. А можно быть в валенках и сиять своей внутренней опорой. Когда вы начинаете действовать: тратить на себя время, деньги, внимание, внутри что-то сдвигается. Тело, которое вечно было в режиме экономии, вдруг получает сигнал: «Урааааа, меня ценят. Я в безопасности. Можно не держать запасы». И стройность приходит - как следствие самоценности. 💐Поэтому в этот день Я желаю вам не просто цветов и комплиментов (хотя и их тоже). Я желаю вам внутреннего разрешения. Разрешения быть. Разрешения тратить на себя, с любовью, без вины. Потому что когда вы себе это разрешаете - мир подтягивается, и начинает давать ещё больше😉 С праздником, девочки. Вы у себя одни.