🔴Ах, как ты часто ошибаешься!? 🔴Ведь можно же было лучше? 🔴Возьми себя сейчас же в руки! 🔴Ну, что со мной не так? Самокритика похожа на попугая, который сидит на вашем плече и постоянно оглушает своим неодобрением. Возьмите на минуту паузу и подумайте, насколько обескураживающий, деморализующий и парализующий эффект это может оказывать на ваши попытки измениться и вырасти как личность. 📖Терапия самооценки Мелани Феннел #знания