Мой новый проект Клуб «Своя» ограничен по возрасту от 18 до 27 Цель этого клуба: Дать поддержку и опору на каждом этапе трудностей. Что будет в клубе, не вместится в пост. Выкладываю часть👇🏻 Темы и запросы, с которыми мы будем работать в клубе 1. Тревожность и панические состояния — как справляться с паникой и тревогой — постоянные тревожные мысли — чувство внутреннего напряжения — страх неизвестности и будущего 2. Страх будущего и поиск своего пути — «я не знаю, чем хочу заниматься» — «а вдруг я ничего не добьюсь» — страх не столько будущего, сколько неизвестности — ощущение потерянности и неопределённости 3. Сравнение себя с другими 4. Самооценка и синдром самозванца 5. Перфекционизм и страх ошибиться 6. Прокрастинация и отсутствие энергии 7. Учёба и стресс 8. Отношения 9. Личные границы 10. Отношения с родителями 11. Чувство одиночества 12. Давление реальности и тревога за жизнь Для вступления в клуб писать ЛС Расскажу подробнее