Если внутри нас много гнева, то нам не по себе. Мы создаем себе врагов. Мы постоянно конфликтуем с людьми и, по сути, несчастны, и поэтому нам хотелось бы избавиться от гнева. Люди часто спрашивают: «Как мне преодолеть свой гнев?» И существует множество книг о том, как побороть гнев, потому что каждый хотел бы не злиться. Это [гнев] создает множество проблем, но желание — гораздо более коварная вещь. Потому что, когда мы думаем, что, обретя объект нашего желания, мы будем счастливы, тогда мы верим: чем больше мы сможем желать и удовлетворять наши желания, тем это будет вернее путем к счастью. Трудно признать, что, как сказал Будда, причина наших страданий — это наш беспокойный, желающий ум. Люди обычно не хотят избавляться от своего желания, они просто хотят удовлетворить его и не признают, что на самом деле именно их внутреннее неблагополучие является причиной их проблем. Жажда (алчность) подобна соленой воде. Мы можем выпить весь океан, но продолжать испытывать жажду. Джецунма Тензин Палмо