Многие написали верную цифру. На данный момент у меня 15% жира. На протяжении долгих лет удается сохранять достаточно низкий %, но все же он выше соревновательного (10-13%). Часто спрашивают, не пропадает ли цикл. Никогда такого не было. Цикл стабилен, 26-29 дней. Вопросы?)