574просмотров
48.9%от подписчиков
2 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 631
Завершилась календарная зима у меня в Демино 💪💪💪 Если кратко: 2:15;16 -88 место в абсолюте, мой лучший результат при не самой хорошей форме. Все таки в прошлом году если бы не завал в сетке думаю был бы повыше, тогда все время атаковал и вел за собой, а в этот раз сидел за спинами и пропускал вперед после относительно удачного старта. Подробнее напишу в ВК будет время. Февраль получился скомканным , всего 19 тренировочных дней , 440 км на лыжах, 30 часов (очень мало, учитывая 2 марафона) , скоростной работы: 150 км или 8 тренировок и соревнований. Опять прихожу к выводу, что сильное снижение тренировок перед марафоном не приводят к подъему формы, только теряется чувство снега, темпа и прочее, хочешь бежать быстро - надо много и упорно тренироваться 🏋️
574
просмотров
767
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @Skirunner57

Все посты канала →
Завершилась календарная зима у меня в Демино 💪💪💪 Если кра — @Skirunner57 | PostSniper