21 день в закрытом чате, с ежедневными практиками, рецептами и ответами на вопросы. 🥦 ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ • 6 дней очистка организма от токсинов и шлаков, подготовка к голоданию • 1 день сухого голодания 🥦 ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ - переход на жидкое питание, облегчение работы ЖКТ и снижение веса 🥦 ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ - выход из жидкого питания, схема заселения дружественного микробиома + ежедневные дыхательные практики + практики на внимание + простые йога-комплексы. Дневник трансформации, чтобы отслеживать взаимосвязи между питанием, состоянием и видеть свой прогресс 💪 Есть возможность участвовать с личным сопровождением - стоимость 21 000 руб. И в общей группе - стоимость 10 500 руб. 🌻 Старт 9 марта По участию пишите мне в ЛС @kurbanhun