Послеродовая депрессия встречается у 45% женщин. Ещё у 15% развивается посттравматический синдром. Но об этом не принято говорить, потому что рядом всегда есть ожидание: «ты же мама — значит должна справляться, радоваться и быть благодарной». ⭕️Об этом говорила основательница сообщества «Будь собой: селфмама», социальный предприниматель и мама троих детей Анна Зырянова в эфире программы «Дети. Инструкция по применению» на радио «Серебряный Дождь». Это разговор про ту сторону материнства, которая часто остаётся за кадром — про усталость, растерянность, одиночество и чувство, что с тобой что-то не так. И, возможно, самое важное — перестать делать вид, что этого не существует. 💬 Как вам кажется, почему об этом до сих пор так сложно говорить открыто? Исследование «Послеродовое ПТСР и опыт родов у русскоязычных женщин», Вера Якупова, Анна Суарес, 2021 год 🫶 ➖➖➖➖➖ Будь собой! @selfmamaRu