ИЗМЕНЕНИЯ В НАЗВАНИИ ТРЕНИРОВОК 🤗Сохраняйте,чтобы не забыть! 1. UPPER BODY - Прокачка верха тела 2. SUPERSCULPT - Делай тело 3. ABT - Ноги+Ягодицы 4. PUMP-IT-UP Силовая со штангой 5. CROSSFIT - Перекрестный фитнес 6. CYCLE - Велогонка 7. POWER BALL - Силовая с мячом 8. Степ (интервальный, обычный, базовый) 9. TABATA - Интервальная тренировка 9. AQUA - Аквааэробика (смешанная, интервальная, с гантелями, ноги+ягодицы, с трубой) 10. PILATES - Пилатес 11. STRETCH - Растяжка 12. Суставная гимнастика 13. TABS + FLEX - Пресс+растяжка 14. YOGA - Йога 15. LATINA - Латина 16. STRIP - Стрип-пластика 17. ROLL RELAX - МФР 18. BOXING - Бокс