Как не поругаться с родственниками на праздниках? Мы встречаем родных и друзей, которых давно не видели. А значит, сталкиваемся с разными взглядами и мнениями. По моему опыту и опыту клиентов — вот что поможет избежать ссор. Почему ссоры чаще всего происходят именно на праздниках? Статистика подтверждает: без отвлекающих дел, без возможности сбежать + алкоголь разжигает агрессию. Фразы вроде «Я же от души», «В шутку сказал» или «Чего ты принимаешь близко к сердцу?» — это манипуляции, чтобы не чувствовать вины.Что делать, если родственники или партнёр ведут себя токсично? Отпустите фантазию об идеальной семье. Родственники — не статисты в вашей сказке. Они такие, какие есть, и не обязаны радоваться, молчать, хвалить вас или ваши успехи. Помню клиентку, которая обиделась на тётю за слабую реакцию на новость о беременности. А тётя и не обязана была прыгать от счастья! Поймите: праздники — тест на "свой-чужой". Иное пугает, похожее сближает. Если вы сильно отличаетесь, ждите критики, советов, зависти или манипуляций. Ваша жизнь может ранить чью-то самооценку. Но вы уже взрослая — не зависите ни от кого, как в детстве. Не терпите! Не надевайте маску "всем рада". Это выматывает (потом взорвётесь злостью). Встреча с обидчиком из прошлого — не удовольствие. Уезжайте, если станет невыносимо. Переживёте дискомфорт, повзрослеете, а они подумают: "Стерва, с которой лучше не связываться". И это к лучшему — чем быть вечной терпилой! Не оправдывайтесь за успехи, просто информируйте. "Купили машину. Были в отпуске. Точка." Не добавляйте: "На последние, повезло, денег нет, как у вас". Пусть учатся справляться с завистью сами — не подпитывайте их иллюзии. Не заставляйте детей играть в "идеальные отношения". Если ребёнок не хочет целовать пьяного дядю или читать стих — уважьте. Защищайте от нападок и обесценивания (это ваша обязанность!). А если ведёт себя плохо — не устраивайте публичный разнос (это травма на всю жизнь). Выбирайте безопасные компании. Лучше дома, чем в токсике. Идите туда, где вас уважают несмотря на разницу в возрасте, доходах, взглядах.Где есть настоящая связь. А у вас как? Выдерживаете праздники или наслаждаетесь? Расскажите в комментах!